高鈣.高蛋白質的食物 - Yahoo!奇摩知識+

我想問大大,有哪些 食物是高鈣 食物,拿些是 高蛋白質的食物,請列舉多點 食物給我做參考.thank you>< ... 1、牛奶 半斤牛奶，含鈣 ...

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