枕頭選擇--健康--人民網

枕頭選擇 不當，直接影響人的睡眠。法國科學家研究發現失眠甚至會給人們的性生活帶來負面影響。 那麼什麼樣的枕頭是合適的呢？古語裡“高枕無憂”的說法，其實並不科學。枕頭太高，無論以什麼姿勢睡覺，都不能保持頸椎正常的前凸弧度，會加重 ...

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