在姿勢裡靜心 在呼吸中療癒 閉上眼 和自己一起 做 瑜珈。 ... 真正的認識了瑜珈之後,我才發現,我之前對自己一無所知。 我平常的工作帶給我太多情緒的起落,以前狀況不好便進健身房用激烈的運動證明自己的 ...
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