杏仁_杏仁的功效與作用及食用方法_杏仁的營養價值_杏仁的吃法_杏仁粉的功效與作用_吃杏仁的好處_6681養生網

苦杏仁中含有苦杏仁苷，苦杏仁苷在體內能被腸道微生物酶或苦杏仁本身所含的苦杏仁酶水解，產生微量的氫氰酸與苯甲醛，對呼吸中樞有抑製作用，達到鎮咳、平喘作用。

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