【杏仁】吃杏仁的好處，杏仁的營養價值，杏仁的功效與作用及食用方法_PClady百科_太平洋時尚網

杏仁味苦下氣，且富含脂肪油。脂肪油能提高腸內容物對黏膜的潤滑作用，故杏仁有潤腸通便之功能。 ... 杏仁的做法大全 杏仁露1罐、牛奶1袋、瓊脂取一點就行(一般取10克左右)、各種水果丁一小杯、白餹適量、蜂蜜適量。

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