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月經期（第1～4天） 養血活血，以助月經流暢。 推薦調養法...生化湯加益母草（於經期前2～3天飲用）、紅糖薑湯。月經後（第5～10天） 滋補肝腎，養血調經。 推薦調養法...四物湯、 左歸丸、六味地黃丸...

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