體重變成51.8..體脂訪晚上27.5.....(這星期生理期有影響嗎??) 曲線完全沒變化.....小腹還是很大...手臂還是很肉....腰圍還是維持運動前的27吋= = 好挫折喔....不知道還要繼續運動下去嗎??? 加入我的收藏夾 引言 ...
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