鉀質預防高血壓 士多啤梨除有豐富的維他命C外,亦含有益心臟的鉀質,每100克的士多啤梨亦含200毫克的鉀。 適量攝取可維持心肌功能、腎臟、神經系統以及腸胃系統功能的正常運作,有降血壓之效,幫助預防高血壓。
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