有氧運動在室內進行算是嗎？？ - Yahoo!奇摩知識+

有氧運動在 室內進行算是嗎？？ ... 也算喔! 有氧運動是指保持長時間進行一項運動，且抑制你的運動強度，適時提高呼吸與心跳數，就是 ...

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