有氧運動 - YouTube

2012年10月17日 - 53 分鐘 - 上傳者：Cpcone Cpcone 感恩分享...這超簡單又超有效的...有氧運動，我每天跟著電腦螢幕跳1小時...結果...2 個月已瘦了7公斤...而且...體力和氣色都變得 ...

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