有什麼可以持久的方法...想要持久... - Yahoo!奇摩知識+

最近小弟弟很不持久大概不到5分鐘就出來了..想問問有什麼持久的方法呢?像是可以用些什麼 或是做些什麼運動請大大們幫忙回答一下謝謝喔

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