月子裡需要的營養,月子食譜的特點,月子食譜推薦,月子飲食的禁忌,從營養角度來看,不同食物所含的營養成分種類及數量不同,而人體需要的營養則是多方面的,過於偏食會導緻某些營養素缺乏。一般的習慣是,月子裡提倡大吃雞、魚、蛋,而忽視其他 ...
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