最有利於男性健康的26種食物__尋醫問藥_聞康網_xywy.com

男人的健康是吃出來的，下麵26種食物最有利於男性健康，不僅能均衡營養，而且還能壯陽強腎。 淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味鹹，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功效。適用於

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