傳統中國女性,每當懷孕就會萬千寵愛在一身,所有家服都立即暫停,交由老公效勞。不過,有大部份女性都會覺得很悶,想做點運動又怕動了胎氣,可大可小。其實,適度的運動不但對孕婦有益,同時也能減少生產胎兒時的危險。
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