最大及目標心率 - Teens In Charge!

Welcome to Teens In Charge! ... 最大心率 在不存在心室纖維顫動（一種有隱患的心率異常的情形，心臟不能有效地將血液泵送到全身）情況下，您的心臟泵血最快和最強時的心率或是您在運動時心臟跳動最快時的心率稱爲最大心率。

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