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最優蛋白質照過來| 和平蔬食聯盟
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最優蛋白質照過來| 和平蔬食聯盟
2012年1月12日 - 許多人也許不知道:植物性食物含有豐富的蛋白質,而且很多蔬食的蛋白質含量超越牛肉和豬排!例如黑豆、黃豆、紅豆、綠豆、紫菜和花生等。
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