正視您的壓力指數 7種享受樂活人生的舒壓方法 現代人生活忙碌、工作競爭壓力大,日復一日緊繃地度過。生活中交雜著各種喜怒哀樂,也讓人累積許多焦慮與煩惱,有時候甚至覺得自己已經到達壓力頂點了,卻不知道怎麼解決。
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