晚餐吃什麼不長胖，減肥的四大原則 - miu miu的天空 - Yahoo!奇摩部落格

[男按摩 / 推拿 / 芳療] →晚餐吃什麼不長胖減肥晚餐的四大原則 晚餐吃什麼不長胖，很多正在減肥的人都把晚餐當作最大的敵人，不吃晚餐是他們減肥的至理名言。 就算是吃，也只是吃一些蔬菜水果之類的食品，對於身體所需的營養遠遠不夠。

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