早睡+運動+蛋白質 高人一等不是夢 - 孩子的成長 - 親子寶貝 - udn健康醫藥

想長高，早睡、運動、攝取牛奶、蛋與肉類等蛋白質食物，都是好方法。 圖／本報資料照片、美聯社 馳騁NBA的哈佛小子林書豪，除擁有絕佳球技，191公分身高也是關鍵。但對比父母身高都不到170公分，從小愛打籃球，是否幫助

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