早上喉嚨有痰，如何處理？ (第1頁) - 健康與養生 - Mobile01

每天早上起床後不久，喉嚨就會開始有痰每次總是要咳很久才咳得出來，請問有方法解決嗎？ ... 版主大大可以試試把頸椎旁開一指的筋揉個二十分鐘然後溫敷還有喝薑茶或是人蔘茶，好讓身體有足夠能量產生抵抗能力讓身體修復。

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