斷食健康法 @ Be Candy :: 痞客邦 PIXNET ::

簡單來說，斷食就是只喝清水。較寬鬆的 斷食方法 ，有用蔬菜清湯、蔬菜汁、稀粥、糙米飯。而最嚴格，特別是用來作靈性修煉的，卻會是滴水不沾，口水也不嚥下，只吃空氣！ ...

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