※認識更年期 更年期的原因: 從最後一次月經來後一年內沒有月經,稱之「停經」。停經前3-5年為更年期,更年期卵巢功能開始逐漸退化,雌激素的分泌幾近不足,使得許多的婦女出現了一些不舒服的更年期症狀,稱之為「更年期徵候群」。
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