經安全檢測,此網站為安全網站,請放心前往原始網址!

提肛呼吸法提肛呼吸法

念、言、行. 20111002. _1/1_. 提肛呼吸法. 兩腳與肩寬,平行站立。 兩手自然下垂, 置於大腿兩側。 吸氣提肛。 吸氣用鼻,舌頂上顎。 氣入中丹田,縮小腹。 氣置丹田 ...

www.blog.ecodeenergy.com

網址安全性掃描由 google 提供