新羅曼史之戀: [轉載] 生理期減肥法 - yam天空部落

簡而言之，如果MC是7月1日來的話，那就要在7月8日～7月15日減肥最為有效，那7月22日～7月29日就可以放縱一下去享受美食，會算了嗎？大概就可以了！如果想減肥可以參考以下，以免在不對的時間浪...

blog.yam.com