A64：「無糖豆漿」含有豐富的蛋白質，是非常理想的飲品 - iFit 愛瘦身

Q：瘦身期間營養均衡非常重要，請問若想補充蛋白質營養，下列哪一種飲品是比較健康、天然、低熱量的選擇呢？ ... 至於用「便宜奶精粉」調製而成的「布丁奶茶」、「草莓奶昔」，含有過多人工果糖和油脂，為了健康與身材著想，少喝為妙。

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