新知Q&A-新知:孕婦半夜突然抽筋，該怎麼辦?

摘自《養胎，其實很簡單》章美如老師著 孕婦懷孕到了後期，除了行動不方便外，最令孕婦難過的是睡眠品質下降，其中一旦再伴隨著偶發性的抽筋，就會更讓人難受。經常會在半夜裡痛醒的人，大都在半睡半醒的狀態下隨便處理，等待抽筋過後再沉沉 ...

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