新知Q&A-新知:十五分鐘就能做新谷式咖啡灌腸！ - 晨星健康養生網

十五分鐘就能做新谷式咖啡灌腸！ 摘錄自《自己就能做的腸道淨化法》. 健康或輕度 便秘的人，一天做一次咖啡灌腸即可。建議在固定時間，而且時間充裕的時候進行。

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