文明病肩頸痠痛 - 生活 - 自由時報電子報

熱敷電療 都有助於改善 圖．文／陳俞州 現代人的文明病越來越多，尤其數位時代的來臨，頸肩痠痛是很多人的困擾 ... 造成肩頸痠痛 的原因有： 長期的姿勢不良，例如：坐姿駝背，加上頭部過度往前（forward head），使得後頸部的肌肉過度緊縮 ...

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