改善骨盆問題的運動@ 柏拉圖保健工作室(台南) :: 痞客邦PIXNET ::

改善骨盆問題的運動年過三十之後，小腹越來越凸越明顯，怎麼運動、飲食控制也瘦 不 ... 有嚴重骨盆前傾的人，臀部上方連接腰椎的肌肉會變得緊張粗壯，而下方連接 大腿 ... 交感神經功能過於旺盛，也會讓子宮過度收縮，造成周遭組織的痙攣和疼痛感 。

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