擺脫小腹婆全攻略 你也做得到 | 媽媽育兒百科

導讀：如何消除腹部脂肪？久坐白領的要如何減掉小肚腩呢？專家認為，最科學的減肥犯法除了控制熱量的攝取外，還要增加活動量幫助燃燒脂肪。但對於上班族來說，沒有太多的時間運動要怎麼辦呢？以下文章教你如何做得到。

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