搖心酸的！呼拉圈不能讓你變成「小蠻腰」 - 良醫健康網 - 商業周刊

2013年10月4日 ... 新聞媒體常見的「呼拉圈減肥法」，多半會呼籲一天搖個上千下，卻沒有注意到過程中 呼拉圈會不斷撞擊腰椎，容易使得腰部負擔過重、甚至造成肌肉 ...

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