提點新手 健身房禮節 - 運動筆記SportsNote

好熱啊！走，去健身房練。健身房，儼然成為忙碌的現代人的絕佳鍛練場所。在這裡有教練指導、跑步時有電視打發時間，更重要的是，不比忍受日曬雨淋，可以一邊吹著冷氣一邊鍛鍊，簡直是愛美的大家夢寐以求的事。因此，身處這麼多人喜歡的地方...

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