“排宿便”低卡地瓜減肥食譜 超級減肚子

核心提示：便秘是瘦身的大敵，那么，便秘吃什么呢？下面，編輯推薦4款“排宿便”減肥食譜，減肚子超有效，趕快看看吧。 一、地瓜濃湯 材料：地瓜100g、白花椰菜50g、開水1.5碗、太白粉1小匙。

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