据说佛教打坐几个小时可以代替睡眠，求方法！！！！！ - 豆瓣

2011年1月10日 - 据说高手打坐三四个小时相当于正常睡眠八小时，这样可以节省很多时间啊，求 ..... 老实说~~佛教的话，佛祖没教过打坐~打坐是道教儒家的东西~.

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