振腹運動，整個腹部內外都振動。 - 健康9999 - PChome 個人新聞台

... 話就讓 腹部抖動抖動，一定可以發現啤酒肚會越來越小，而這樣種 運動，乃屬於主動的一種 腹部肌肉 運動 ...

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