挑選和使用瑜珈球 - 【Fitek 健身世界】舉重、重量訓練器材、健身器材

上班族們可以練習瑜珈球(健身球)，透過健身球的幫助，進. ... 首先要根據個人的身材 選擇瑜珈健身球的大小，瑜珈健身球的尺寸有直徑45公分、55公分、65公分、75 ...

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