香港人經常睡不安枕,不妨試試睡前輕按安眠穴。安眠穴為經外奇穴,具有安神定驚之效,位於耳後高骨下方,耳垂後的凹陷與枕骨下的凹陷連線中點處(即耳朵後面那塊骨頭下端的凹陷處),是近代才被發現的人體穴位,因為具有明顯的安眠鎮靜作用 ...
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