課程特色:本課程主要目的為培訓具專業水平之私人拳擊健身教練,教授學員如何透 過各種拳擊方法(Olympic Boxing)及使用不同器材,達至增強體能、結實肌肉及減肥修 身的效果。本課程著重學員了解各種拳擊方法之原理,導師將向學員灌輸正確動作的
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