拉筋B--柔軟脊椎 - YouTube

,做前先 彎腰雙手碰地,量量看離地多遠?做完後,再量一次,馬上差很多!此法可使眼睛明亮,柔軟脊椎 更多的教學內容請參考我的部落格: ... 1:07 拉筋C--一次一分鐘縮小腹 by hahadog2 107,566 views 3:23 拉筋E--去蝴蝶袖 by hahadog2 8,846 views

www.youtube.com