隨著預產期的臨近,大多數的準媽媽都是即期待又擔心,迫切希望早一天見到朝思暮想的寶寶,同時又非常擔心分娩過程,尤其是對疼痛的擔憂。這就告訴您一個能夠減輕分娩疼痛的方法——拉梅茲呼吸法。 減輕分娩時疼痛
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