抽筋是怎麼一回事？（part I) - 秦佳鈴醫師 - 麗馨中醫診所 - 中醫師專欄文章 - 台灣中醫網

抽筋的經驗相信大部分的人都曾經歷過。 抽筋主要是身體肌肉不由自主的收縮，而且通常會持續一段時間，沒辦法立刻鬆開。 我們身上所有的骨骼肌（附著在骨骼上的肌肉，也就是我們可以隨意控制活動的肌肉，是不包含內臟的肌肉）都有可能抽筋。

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