抗壓特攻隊—談壓力調適 - 團體輔導工作資訊網 - 台灣心理諮商資訊網

2007年12月20日 ... 接著透過介紹各種不同的紓壓方法以及帶領學生體驗紓壓體操，提供學生多元的壓力 ..... 一一介紹PPT上的紓壓方法並邀請同學在過程中跟著演練。

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