音樂毒品 3 疲倦,若沒有充份休息,非常 容易堆積壓力。然而,適量的 β波對積極的注意力提升以 及認知行為的發展有著關鍵 性的助益。 θ波 4-8赫茲 忘我狀態。 人的意識中斷,身體深沉放 鬆,即「潛意識層面」,對於
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