3 健康彩繪-植化素 表一 五色蔬果及來源 顏色 功能 常見蔬果 綠色 促進造血功能活化,具有淨血功能,預防癌 症、強壯骨骼牙齒。 菠菜、空心菜、A 菜、地 瓜葉、青椒等。 橘黃色 抗衰老、改善消化系統、益氣健脾、保護心
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