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選營養.看標示 生活輕鬆健康過 營養師:葉亮吟 孩子高油、高糖食物吃多了！ 現代的孩子蔬果、奶類等營養食物吃得太少，卻又猛吃高油、高糖的零食飲料。 易造成肥胖〈男童約3人有1人，女童約4人有1人〉，可能提早罹患第二型糖尿病 若營養攝取不均衡 ...

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