打造完美翹臀 金卡達夏每天深蹲好萊塢近來掀起深蹲運動風，話題女王金卡達夏（Kim Kardashia ...

好萊塢近來掀起深蹲運動風，話題女王金卡達夏（Kim Kardashian）也曾透露在婚禮前每天深蹲100次，鍛練她最著名的豐臀。美國知名瑜珈教練也提供5招瑜珈招式，包括類似深蹲的幻椅式，幫助打造完美臀形！ 好萊塢許多名人近來

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