打羽球的好處: - 圈网你我他 | 首页 - 中国最大的羽毛球户外兴趣主题社区

打羽毛球的十大好處 一、舒筋活血。羽毛球同籃球、網球、乒乓球一樣，是個較強體力的運動，技術佔40%，體力佔60% ，哪怕是寒天凍地，一場球打下來全身會出汗，春天秋天就更厲害了，對身體起到調整和平衡的作用，促進新陳代謝，對預防心血管病 ...

www.niwota.com