打羽毛球到底能減肥嗎_健康_新聞中心_新浪網-北美

一般说來，羽毛球專業運動員的身材都是個頂個的棒。正因如此，打羽毛球成了很多減肥人士的不二選擇。那麼，打羽毛球真能達到減肥的目的嗎？ 1、羽毛球運動可增加能量消耗 羽毛球運動的總能耗與持續時間有重要關係。

dailynews.sina.com