打羽毛球一小时能小时消耗多少卡路里? - 精华知识- 搜狗问问

羽毛球是很多有氧运动爱好者的首选。玩上45分钟的羽毛球，需要进行200多次90度以上的身体调整，击球次数高达数百次，其中大部分需要大幅度挥动手臂击球，而 ...

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