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打籃球的熱身運動有哪些? - Yahoo!奇摩知識+
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打籃球的熱身運動有哪些? - Yahoo!奇摩知識+
打籃球的 熱身運動有哪些?謝謝回答 ... 1.拉筋(算很重要的.避免抽筋) 2.扭扭你的腳.腰.手腕 3.腰向下拉筋 ...
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